Dil sıhhati çoğumuzun pek üzerine düşündüğü bir şey değil. Ancak şayet lisanınızın üzerinde farklı haller fark ettiyseniz, bunun ismi büyük ihtimalle ‘coğrafik dil’.
Peki nedir bu coğrafik lisan, ziyanlı mıdır, tedavisi var mıdır? Gelin bakalım… 👇
Dil sıhhatinin kıymetini maalesef diş sıhhati kadar bilmiyoruz!
Oysa lisan, yalnızca konuşmamızı değil tat alma, yutkunma ve hatta ağız hijyenimizi de direkt etkiliyor. Sağlıklı bir lisan, hem günlük hayat kalitemizi artırıyor hem de bedenimizin genel sıhhati hakkında ipuçları veriyor.
Dilinizin yüzeyinde sistemsiz kırmızı ve beyaz adacıklar mı fark ediyorsunuz? İşte bunun ismi coğrafik lisan; pekala nedir, neden oluşur?
Coğrafik lisan, lisanın yüzeyinde harita görünümünü andıran kırmızı ve beyaz alanların oluşmasıyla kendini gösteren, ekseriyetle zararsız bir durumdur. Bu alanlar, lisanın üst katmanındaki tat tomurcuklarının yer yer kaybolmasıyla ortaya çıkar. Biçimler vakitle yer değiştirebilir, kaybolup yine belirebilir.
Korkutucu görünse de coğrafik lisan ekseriyetle önemli bir hastalık değildir, birçok şahısta ağrı ya da öteki bir şikayet yaratmaz.
Ancak birtakım durumlarda asitli, baharatlı yahut sıcak yiyeceklere karşı hassasiyet olabilir.
Çünkü coğrafik lisanda, lisan yüzeyindeki tat tomurcukları ve esirgeyici katman kimi bölgelerde incelmiş ya da kaybolmuş olur. Bu açık kalan alanlar, hudut uçlarını daha savunmasız hale getirir. Münasebetiyle asitli, baharatlı ya da çok sıcak yiyecekler bu hassas bölgelere temas ettiğinde yanma, acıma yahut batma hissi oluşabilir.
Nedenine gelecek olursak… Coğrafik lisanın kesin nedeni tam olarak bilinmiyor.
Ancak genetik yatkınlık, gerilim, birtakım vitamin eksiklikleri (özellikle B12, demir, çinko), hormonal değişiklikler ve bağışıklık sistemi hassasiyetleriyle bağlı olabileceği düşünülüyor.
Cleveland Clinic’in varsayımına nazaran dünya genelinde insanların yaklaşık %3’ünde ‘coğrafik dil’ ismi verilen durum görülüyor.
Tıbbi ismiyle benign migratory glossitis olarak bilinen bu rahatsızlığın oranı aslında daha yüksek olabilir, zira birçok hasta tıbbi yardım aramadığı için kayıtlara geçmeyebiliyor.
Peki nasıl geçer coğrafik lisan? Aslında genelde özel bir tedaviye gerek yoktur zira zararsızdır.
Şikayetleri azaltmak için asitli, baharatlı ve çok sıcak yiyeceklerden uzak durmak yararlı olur. Gerekirse tabibin önereceği vitamin destekleri yahut rahatlatıcı gargaralar kullanılabilir.
Dilinizin üzerinde oluşan bu enteresan desenler sizi endişelendirmemeli; yalnızca hassas bölgeleri koruyarak ve ağız sıhhatinize dikkat ederek günlük ömrünüzü konforlu bir biçimde sürdürebilirsiniz.
