Mevsimler değişirken yalnızca havalar değil, ruh halimizden kıyafetlerimize kadar her şey etkileniyor. Yazın o hafifliği bir anda yerini rüzgara bırakıyor, kışın sertliği ise baharda yumuşuyor. Fakat işin en görünür kısmı yüzümüzde oluyor. Cildimiz bu geçişleri çok net yaşıyor; kuruma, matlaşma ya da tam karşıtı fazla yağlanma üzere durumlar ortaya çıkabiliyor.
Peki bu devirde ne yapmak lazım? İşte sana mevsim geçişlerinde cildine daha uygun bakabilmen için hazırladığımız 10 adımlık pratik rehber:
1. Temizleme rutinini gözden geçir.
Mevsim geçişlerinde cildin gereksinimleri değişiyor. Çok kurutmayan, nazik bir temizleyici seçmek en mantıklısı. Köpüklü bir temizleyici yazın yeterli hissettirse de, sonbaharda daha nemlendirici özellikli jeller yahut sütler daha uygun olabilir.
2. Arındırmayı fazla kaçırma!
Arındırma değerli fakat çoka kaçınca cildin istikrarını bozmak işten bile değil. “Biraz daha pak olsun” diyerek peelingi sık sık uygulamak, cildine yarar yerine ziyan verebilir. Bilhassa mevsim geçişlerinde cildin daha hassas olduğu için bu hususta dikkatli olmalısın. Haftada bir ya da iki defa yapılan nazik bir arındırma kafidir. Böylelikle pürüzsüzlük hissi sağlarken cildini yormamış olursun.
3. Nemlendirmeyi arttır.
Mevsim geçişlerinde cildin en çok muhtaçlık duyduğu şeylerden biri nem. Yazın hafif yapılı, su bazlı eserler kâfi olurken; havalar serinlediğinde bu eserler yetersiz kalabilir. İşte tam bu noktada nemlendiricini gözden geçirip daha ağır formüllere geçiş yapmak makul olur. Bilhassa sabah-akşam nizamlı olarak uyguladığında farkı net bir formda görürsün. Böylelikle cildin gün boyunca daha konforlu ve istikrarlı hisseder.
4. Güneş kremi dört mevsim seninle!
Birçok kişi yalnızca yazın güneş kremi kullanıyor fakat aslında bu büyük bir yanılgı. Zira güneş yalnızca yaz aylarında değil, bulutlu ya da soğuk havalarda da tesirini göstermeye devam ediyor. Bu nedenle mevsim ne olursa olsun güneş kreminden vazgeçmemelisin. Hafif yapılı bir güneş kremi tercih ederek hem rahat hissedebilir hem de cildine güzel bir yatırım yapabilirsin.
5. Su içmeyi unutma!
Aslında işin en kolay lakin en çok unutulan kısmı su içmek! Gün boyunca gereğince su tükettiğinde cildinin görünümü fark edilir formda değişiyor. Mevsim geçişlerinde ise su içmeyi daha da sık ihmal ediyoruz. Yaz aylarında sıcaklardan ötürü susuzluğu daha çok hissediyoruz lakin sonbahar ve kış geldiğinde tıpkı itinası göstermeyi atlamamak gerekiyor.
6. Maskelerle keyif kat.
Cilt maskeleri mevsim geçişlerinde hem cildine güzel gelir hem de ruhuna minik bir terapi tesiri yaratır. Haftada bir uygulayacağın maske sayesinde hem cildine dayanak olursun hem de kendine vakit ayırmış olursun.
7. Dudaklarını es geçme.
Mevsim geçişlerinde dudaklar en çabuk kuruyan bölgelerden biri. Birden fazla kişi yüzüne ihtimam gösterirken dudaklarını unutur. Meğer gün içinde yanına alacağın nemlendirici bir balm hayat kurtarıcı olur. Rüzgarda ya da soğukta kuruyan dudakların için en kolay tahlil sistemli olarak balm sürmek. Hatta gece yatmadan evvel uyguladığında sabah pürüzsüz bir formda uyanabilirsin.
8. Göz etrafına bakım yap!
Göz etrafı, yüzümüzdeki en ince ve en çabuk etkilenen bölge. Bu yüzden mevsim değişimlerinden en süratli nasibini alan da tekrar burası. Bilhassa kuruluk ya da yorgunluk belirtileri bu bölgede daha çabuk fark edilir. Bu yüzden hafif yapılı, nem veren bir kremle göz çevreni desteklemek çok değerli. Günde iki kere yapacağın küçük bir dokunuş, uzun vadede çok fark ettirir.
9. Mevsim meyve-sebzelerine yönel!
Mevsim geçişlerinde enerjini yüksek tutmak ve cildini korumak için sofranda bol bol mevsim zerzevatları ve meyveleri bulundurmalısın. Yazın kavun-karpuzdan aldığın ferahlığı, sonbaharda elma, armut ya da nar üzere meyvelerden; kışın ise portakal ve mandalinadan alabilirsin. Üstelik bu beslenme formu yalnızca cildine değil, genel olarak ruh haline de âlâ gelir.
10. Sistemli ol, vazgeçme!
Cilt bakımı bir günde sonuç veren bir şey değil. Tıpkı spor yapmak üzere süreklilik isteyen bir süreç. Bugün yaptığın bakımın karşılığını tahminen yarın değil lakin bir ay sonra net bir biçimde görürsün. O yüzden sabırlı olmalı ve rutine sadık kalmalısın. Mevsim geçişleri bazen cildini şaşırtsa da, tertipli bakım sayesinde bu devri çok daha rahat atlatabilirsin.
