ABD’de yaşayan iki çocuk annesi Samantha, yaklaşık 79 kilo vererek hem görünümünü hem de ömür stilini baştan aşağı değiştirdi. Sağlıklı bir rutine geçmesi, toplumsal hayatının canlanması ve kendine inancının artması ise beklenmedik bir tesir yarattı: Eşi Dave, bu süratli dönüşüm karşısında vakit zaman kendini geri planda kaldığını hissediyor. Samantha ise bu sürecin sırf fizikî değil, ilgileri de derinden etkileyen bir seyahat olduğunu söyleyerek yaşadıklarını içtenlikle paylaştı.
Kaynak: https://www.thesun.co.uk/fabulous/375…
ABD’de yaşayan iki çocuk annesi Samantha, yaklaşık 79 kg vererek hayatının en büyük dönüşümünü yaşadı.
Kullandığı iştah düzenleyici tedavi sayesinde “gıda takıntısı” büsbütün azaldı, sağlıklı bir rutine geçti ve üç yıl içinde 147 kg’dan 68 kg’a kadar düştü.
Kilo kaybıyla birlikte kendine güvenen, daha toplumsal ve daha faal birine dönüşmesi ise eşi Dave’i vakit zaman zorladı.
42 yaşındaki Dave, eşinin artık daha çok dışarı çıkması ve yeni arkadaşlar edinmesi nedeniyle kendini “yerinde sayıyormuş gibi” hissettiğini söyledi. Samantha da bu büyük değişimin ilgilerde duygusal dalgalanmalar yaratabileceğini kabul ediyor:
“Biri bu türlü bir süreçten geçerken partnerin kendini yetersiz hissetmesi çok olağan.”
Samantha yıllarca sıhhatsiz alışkanlıklarla gayret etmişti.
Günü birçok vakit yemek yemeden geçirip akşam tek bir büyük öğünle kendini dolduruyor, sık sık hazır yemeklere yöneliyordu. Tedavi sonrası ise protein yüklü beslenmeye geçti; sabahlarını konutta hazırladığı protein kahvesiyle başlatıyor, öğünlerde daha istikrarlı seçimler yapıyor.
Bugün Samantha kendisini “en yeterli halinde” olarak tanımlıyor.
Kullandığı tedavinin kimi yan tesirleri olabileceğini de hatırlatıyor: Bilhassa başlangıç periyodunda mide bulantısı, kusma, ishal, kabızlık, karın rahatsızlığı ve iştah azalması en sık görülen tesirler ortasında. Nadiren pankreas iltihabı üzere daha önemli sıkıntılar ortaya çıkabildiği için uzman denetimi kural.
