Harika bir birliktelik yaşarken bile küçük lakin daima tekrarlayan meseleler çığ üzere büyüyebiliyor. Evet, münasebetlerde uyuşmazlıklar çok doğal lakin bu uyuşmazlıkların nasıl ele alındığı, bazen sorunun kendisinden bile değerli olabiliyor. Bunun için en sık yaşanan 12 bağlantı hengamesini ve natürel tahlil yollarını da paylaştık. İşte detaylar!
1. Münasebetlerde “zaman ayırmak” bazen en büyük problemlerden biri haline gelebiliyor.
Herkesin hayatı ağır, bunu hepimiz biliyoruz fakat yoğunluk içinde bile birbirinizi öncelik yapmalısınız. Bunun için geçirdiğinizin vaktin kalitesine daha çok değer verin. Zira bazen yalnızca 15 dakikalık samimi bir dertleşme, kahve eşliğinde sohbet yahut birlikte sinema izlemek bile birbirinizi ne kadar önemsediğinizi gösterir.
2. Uzun soluklu münasebetlerde ailelerle yaşanan gerginlikler…
Aile, çoğumuz için çok pahalı lakin ilgiye ne kadar dahil olacakları konusu bazen kahır yaratabiliyor. Burada değerli olan taraf tutmak değil hudut çizebilmek. Aileleri kırmadan, partnerini de yalnız hissettirmeden bir istikrar kurmak gerekiyor. Bu noktada “Bu bizim münasebetimiz ve kimi kararları ikimiz vermeliyiz.” diyebilmek, hem seni hem de münasebetinizi güçlendirir.
3. Para konusu münasebetlerde hem çok özel hem de çok kritik.
Maddi hususlar çiftler ortasında en çok tartışılan başlıklardan biri. Gelir farkı, harcama alışkanlıkları ya da ortak masraflarda yaşanan adaletsizlik hissi vakitle alakayı yorabilir. Bu üzere durumlarda parayla ilgili konuşmaları ertelemek yerine açık bir bağlantı kurmak daha sağlıklı olur. Bütçe planı yaparak, şeffaf olarak ve harcamalarda birbirinizi bilgilendirerek inanç hissini pekiştirebilirsiniz.
4. Toplumsal medya beğenilerinden arkadaşlık münasebetlerine kadar uzanan kıskançlık krizleri.
‘Onu niçin beğendiğin?’ ve ‘Bu kıssayı neden attın?’ üzere cümleler tanıdık geliyor mu? Bu cins güvensizlikler birçok vakit geçmiş tecrübelerden ya da bağlantı eksikliğinden kaynaklandığından kıymetli olan açık olmak, dürüst davranmak ve kuşkuyu besleyecek davranışlardan uzak durmak. O yüzden konuşmadan anlamaya, anlamadan da yargılamaya geçmemek gerekiyor.
5. Mesken işlerinin daima tek tarafın yapması sonucunda doğan tartışmalar kaçınılmaz oluyor.
Ev içinde daima tıpkı kişinin paklık ve yemek üzere vazifeleri üstlenmesi vakitle değersizlik ve yorgunluk hissiyle birlikte münasebette kırılganlığı da artırır. Meğer konut işi, bir kişinin yardım ettiği değil, iki kişinin ortaklaşa üstlendiği bir sorumluluk olarak görülmeli. Bunun için küçük bir listeyle başlayabilir, karşılıklı isteklerinizi dikkate alarak bir nizam kurabilirsiniz.
6. Eski sevgiliyle geçmişte yaşananların daima bugüne taşınması.
Eski sevgililerle hala irtibatta olunması, evvelki alakaların çok fazla konuşulması ya da kıyaslamalar yapılması ilgide meselelere neden olabilir. Bu üzere durumlarda netlik değerli. O yüzden partnerinizin hislerine ve kelamlarına “abartıyorsun” demek yerine empati kurmaya çalışarak geçmişe değil, bugüne ve birlikte kurduğunuz bağlantıya odaklanmanız gerektiğini anlatın.
7. Bağlantıda daima bir tarafın karar vermesi ve başkasının fikrinin alınmaması.
Randevudayken ya da tatil planı yaparken daima bir taraf mı karar veriyor? Oburu yalnızca onaylamakla mı yetiniyor? O vakit orada bir dengesizlik var. Bu durum, küçük mevzularda bile yaşansa vakitle büyük tartışmalara dönüşebilir. Atılması gereken en temel adımsa büyük ya da küçük fark etmeksizin birlikte karar almaya alışmak. Bu, hem karşılıklı saygıyı besler hem de alakanızı güçlendirir.
8. Arkadaş etrafından hoşlanmamak ya da yakınlık kurmamak…
Partnerinin arkadaş kümesini sevmiyorsan ya da o arkadaşlarla buluştuğunda dışlanmış hissediyorsan, bu hisler seni rahatsız edebilir. Lakin çabucak “Ya o, ya ben” demek yerine daha sakin bir vakitte hislerini açıkça lakin suçlayıcı olmadan tabir et. Ayrıyeten, partnerinin toplumsal etrafıyla zorla bir yakınlık kurmak da uzun vadede sürdürülebilir bir bağ olmayacağından vakit tanımak daha sağlıklı olur.
9. Söz edilmeyen beklentiler de en sık tartışılan bahislerden biri.
İlişkide birden fazla hengame, aslında hiç söylenmeyen şeylerden doğar. “Bunu anlamalıydı” üzere niyetler, karşılıklı yanlış anlaşılmalara neden olabilir. Halbuki hiçbirimiz zihin okuyamaz, bir tasan varsa partnerinin neye muhtaçlık duyduğunu anlaması için bunu lisana getirmen gerekir. Bu beklentilerini açıkça tabir ederek bağlantınızı daha da güçlendirebilirsiniz.
10. Doğum gününü unutmak ya da yıldönümüne özel bir şey yapmamak…
Doğum günleri, yıldönümleri ya da özel günlerde yapılan jestler münasebette büyük ehemmiyet taşır. Bunun için partnerinin hangi günlere bedel verdiğini öğren. Armağanın illaki büyük ve kıymetli olmasına gerek yok, küçük ancak düşünülmüş bir sürpriz, sevgiyle yazılmış bir not ya da birlikte geçirilen manalı bir an bile bazen ziyadesiyle kâfi olur.
11. Gelecek gayelerinin farklı olması…
Kimi vakit partnerler evlilik, çocuk, meslek ya da kent değişikliği üzere geleceğe dair değerli mevzularda farklı hayaller kurabilir. Yapılması gereken, bu hususları dürüstlükle ancak karşı tarafı kırmadan konuşmak. “Benim dediğim olacak” demek yerine ortak bir yol bulmaya çabalamak bağlantınızın geleceğini şekillendirme noktasında epey değerli.
12. Geçmişte yaşanan kırgınlıklar her vakit gündem olur.
Birlikte atlatılan güç periyotlar, söylenen sert bir kelam ya da bir mevzuda hissedilen yalnızlık, diğer tartışmaların tetikleyicisi olabiliyor. O atışmayla birlikte bir anda iki yıl evvelki olay masaya geliyor. Hala tam olarak sindirelemeyen hislerin bir yansıması olan bu durum konuşulmadığı sürece de hiçbir halde çözülmüyor. Bu yüzden her iki tarafın da hislerini bastırmak yerine açıkça tabir etmesi bu tartışmayı noktalamanın en kolay yolu olacaktır.
