İlişkide sonuna kadar kaçanlar yahut kaçanları sevenler buraya! Bu içerikte kaçından bağlanma tarzını en ince ayrıntısına kadar anlatıyoruz. Kaçıngan bağlanma tipi nedir? Nasıl anlaşılır? Tüm soruların karşılığı bu içerikte!
Öncelikle temelden başlayalım, kaçıngan bağlanma tarzı nedir?
Kaçıngan bağlanma tarzı, bebeklik devrinde ebeveynlerin tutarsız yahut reddedici davranışlarına maruz kalan çocuklarda gelişen bir bağlanma tipidir. Bu çocuklar, duygusal muhtaçlıklarının karşılanmayacağını yahut reddedileceğini öğrenirler. Bu nedenle, duygusal yakınlıktan kaçınmaya ve bağımsızlığa odaklanmaya başlarlar.
Kaçıngan bağlanma tarzına sahip yetişkinler, çoklukla duygusal uzaklıklı, bağımsız ve kendilerine kâfi olma eğilimindedirler.
İlişkilerde yakınlıktan rahatsız olabilirler ve hislerini söz etmekte zorlanabilirler. Bağlanma korkusu yaşayabilirler ve reddedilmeye karşı çok hassas olabilirler.
Kaçıngan bağlanma tarzına sahip şahıslar çoklukla duygusal uzaklık koyarlar.
Kaçıngan bağlananlar, duygusal yakınlıktan rahatsız olurlar ve hislerini söz etmekte zorlanırlar.
Biraz daha fazla bağımsızlıklarına düşkünlerdir.
Kendi kendilerine yetmeyi önemserler ve diğerlerinden yardım istemekten kaçınırlar. Bu yüzden de daha bağımsız ve tek takılmayı tercih ederler. Hesap vermekten, birlikte yapılan planlardan hoşlanmazlar.
İlişkilerde daha aralı dururlar ve karışık iletiler verirler.
Romantik bağlarda yahut yakın arkadaşlıklarda uzaklıklı bir duruş sergilerler. Birinci başta yakınlık kursalar da hiçbir sebep yokken bir anda uzaklaşır ve karışık iletiler vermeye başlarlar. Zira birine bağlanmaktan ve duygusal olarak incinmekten korkarlar.
Böyle davranmalarının en büyük sebebi reddedilme hassasiyetleridir.
Eleştirilere karşı çok hassas olabilirler ve reddedilmeyi şahsî algılarlar. Bu yüzden de daha aralı bir duruş sergilerler. Hislerini bastırmaya yahut denetim altında tutmaya çalışırlar.
Genellikle fizikî temas ve yakınlıktan da kaçınırlar.
Fiziksel temastan yahut sarılmaktan rahatsız olabilirler. Bununla birlikte duygusal mevzularda bağlantı kurmakta zorlanabilirler.
Hiçbir sebep yokken ani bir halde ilgiyi sonlandırabilirler.
İlişkilerde ani ve beklenmedik ayrılıklar yaşayabilirler. Hiç beklenilmeyen bir anda alakayı bitirmek isterler ve ortadan kaybolurlar. Bu noktada empati eksiklikleri olduğundan ötürü da diğerlerinin hislerini anlamakta ve empati kurmakta zorlanabilirler.
Genellikle çocukluk devrinde yaşanan olumsuz tecrübeler, kaçıngan bağlanma tarzına yol açar.
Bu özellikler ve belirtiler bireyden şahsa nazaran farklılık gösterebilir. Kaçıngan bağlanma tarzına sahip bireylerin değişmesi ve daha sağlıklı alakalar kurması vakit ve gayret gerektirebilir.
