Cinsellik hakkında açıkça konuşmak bazen o kadar da kolay olmuyor, değil mi? En kolayından partnerinle dirty talk yaparken gelen çekingenlik, yanlış anlaşılma korkusu ya da nereden başlayacağını bilememek… Hepsi tanıdık hisler! Ancak merak etme, partnerinle bu mevzuyu daha rahat konuşabilmen için işini kolaylaştıracak 12 irtibat tüyosuyla geldik. İşte detaylar!
1. Cinsellikle ilgili konuşmaya başlamadan evvel aklındaki sorulara bir açıklık getir.
Öncelikle kendine “Benim için nitekim kıymetli olan şeyler neler?”, “Hangi mevzular hakkında konuşmaya hazırım?”ve “Hangi sonları belirlemek istiyorum?” üzere sorular yönelt. Bu sorulara vereceğin yanıtlar, yalnızca sevgilinle konuşurken değil kendini daha yeterli tanıman açısından da epey kıymetli.
2. Kendini ve partnerini rahat hissettirecek bir bağlantı ortamı oluştur.
Herkesin farklı hudutları ve konfor alanları vardır. Kimisi birtakım şeyleri rahatlıkla konuşabilirken kimisi bu mevzularda daha utangaç olabilir. Öncelikle, birbirinizin hudutlarını anlamaya çalışmalısınız. Değerli olan, kimsenin rahatsız olmadan ve yargılanmadan kendini söz edebilmesi.
3. Cinsellik üzere hassas bir mevzuyu konuşmak için zamanlama çok kıymetli.
Sevgiline bu mevzuyu açmayı planlıyorsan ikinizin de rahat ve sakin olduğu bir anı kollamalısın. İkiniz de yorgunken konuşmaya çalışmak yerine yürüyüş sırasında ya da baş başa sakin bir akşam geçirirken ikinizin de keyifli olduğu, gerilimden uzak bir anda konuşmak çok daha sağlıklı olur.
4. Sohbeti olumlu bir lisanla yönlendir.
Bazen beşerler, yanlış anlaşılmaktan ya da eleştiriliyormuş üzere hissetmekten korkabilir. Bu yüzden konuşmayı müspet bir halde yönlendirmek çok kıymetli. Örneğin, “Bunu yapmanı istemiyorum.” demek yerine “Şunu yaptığında nitekim çok hoşuma gidiyor.” diyerek sevgilini cesaretlendirirken sohbeti daha yapan hale getirebilirsin.
5. Her şeyi tek seferde konuşmak zorunda değilsin.
Cinsellikle ilgili bahisler çok geniş ve ayrıntılı olabilir. Birinci etapta küçük şeyler hakkında konuşarak vakitle daha derin bahislere geçebilirsin. Örneğin, “X konusunda ne düşünüyorsun?” üzere kolay bir soru kalıbıyla başlayıp vakitle daha özel ayrıntılara geçmek çok daha rahatlatıcı olabilir.
6. Kimi beşerler için cinsellik hakkında konuşmak önemli bir toplantıda konuşma yapıyormuş üzere hissettirebilir.
Cinsellik hakkında konuşurken resmiyete gerek yok! Sohbetin doğal akışına uygun olarak mevzuyu açabilirsin. Örneğin, birlikte bir sinema izlerken cinsellikle ilgili bir sahne gördüğünüzde “Bu sahne hakkında ne düşünüyorsun?” üzere kolay bir soru yöneltebilirsin. Bu, sohbeti daha rahat ve samimi bir halde başlatmana yardımcı olur.
7. Cinsellik hakkında konuşmak için evvel sevgilinin kanılarını merak ettiğini gösterebilirsin.
Ona direkt kendi isteklerinden bahsetmek yerine “Senin için en özel anlar neler?”, “Bu mevzuda ne hissediyorsun?” ve “Sence ilgimizde bağlantımızı nasıl daha yeterli hale getirebiliriz?” üzere sorular sorarak sohbeti açabilirsin. Bu halde sevgilin de kendini daha rahat söz edebilir.
8. Bazen sözlerden çok beden lisanı konuşur.
Sevgilinle cinsellik konusunda konuşurken göz teması kurarak ona sahiden dinlediğini ve önemsediğini hissettirebilirsin. Şayet gözlerini kaçırırsan ya da diğer bir şeyle ilgilenir üzere görünürsen sevgilin konuşmaya devam etmek konusunda çekinebilir.
9. Konuşurken suçlayıcı ya da eleştirel olmaktan kaçın.
“Sen bu türlü yapıyorsun.” üzere cümleler yerine “Ben bu türlü hissediyorum.” formunda konuşmak daha sağlıklı. Örneğin, “Sen bana ilgi göstermiyorsun.” demek yerine “Bazen kendimi biraz ihmal edilmiş hissediyorum.” demek, sevgilinin kendini savunmaya geçmesini önler ve daha samimi bir sohbet ortamı yaratır.
10. Yalnızca partnerinin seni anlaması gerektiğini düşünme, empati kur.
Unutma ki sevgilin de bu mevzuda senin kadar utangaç hissedebilir. Tahminen onun da kendini söz etmekte zorlandığı noktalar vardır. Bu yüzden konuşmalarında anlayışlı olmaya çalış. Onun niyetlerini dinlerken yargılayıcı olmamak, ilişkinizdeki inancı artıracaktır.
11. Onay almaktan çekinme!
Konuşurken sevgilinin de rahat olup olmadığını anlamak için ufak onaylar alabilirsin. “Bunu konuşmak senin için de rahat mı?” yahut “Bu bahiste ne düşündüğünü hakikaten merak ediyorum.” üzere cümlelerle onun da kendini söz etmesine fırsat tanıyabilirsin.
12. Kusursuz olmaya çalışma!
Cinsellik hakkındaki konuşmaları kusursuz bir biçimde yapmak zorunda değilsin. Doğal ol, samimi ol ve kendini fazla kasmadan içinden geldiği üzere konuşmaya çalış. Sevgilin de senin üzere bir insan, kimse harika değil!
