Yeni bir araştırma, kimi anksiyete bozukluğu olan kişilerde beyin kolin düzeylerinin daha düşük olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, bulgunun değerli olsa da tek başına anksiyetenin nedeni olarak görülmemesi gerektiğini vurguluyor.
İşte ayrıntılar…
Kaynak: https://nypost.com/2025/12/12/health/…
Bilim insanları, günlük besinlerle alınan temel bir besin öğesinin beyin seviyesindeki azalmasının, birtakım anksiyete bozukluklarıyla alakalı olabileceğini ortaya koyan yeni bir kıymetlendirme yayımladı.
Ancak uzmanlar, bulguların nedensellik göstermediğini ve dikkatli yorumlanması gerektiğini vurguluyor.
Kaliforniya’daki UC Davis Health araştırmacıları, manyetik rezonans görüntüleme (MRI) temelli bir metotla yapılmış 25 farklı çalışmanın verilerini analiz etti. Bu tahlilde, 370 anksiyete bozukluğu tanısı olan birey ile 342 sağlıklı bireyin beyin kimyasal profilleri karşılaştırıldı. Sonuçlar, anksiyete bozukluğu olan bireylerde, niyet ve his düzenlemede rol oynayan belli beyin bölgelerinde kolin seviyelerinin ortalama %8 daha düşük olduğunu gösterdi.
Araştırmanın kıdemli muharriri Prof. Dr. Richard Maddock, bu oranın küçük üzere görünmesine karşın, beyin kimyası açısından manalı bir fark oluşturduğunu belirtti.
Kolin, hafıza, ruh hali, hücre zarlarının yapısı ve hudut iletimi açısından kritik değere sahip “esansiyel” kabul edilen bir besin öğesi. Beden kolini sonlu ölçüde üretebildiği için büyük kısmının besinler yoluyla alınması gerekiyor. Yumurta, et, balık, tavuk, süt eserleri, brokoli, ıspanak ve soya üzere besinler kolin açısından varlıklı kaynaklar ortasında yer alıyor.
Araştırmacılar, anksiyete bozukluklarında görülen artmış gerilim karşılığının, beynin kolin gereksinimini yükselttiğini ve bunun vakitle seviyelerin azalmasına yol açabileceğini öne sürüyor.
Ancak bu durumun kolin eksikliğinin anksiyeteye neden olduğu manasına gelmediği bilhassa vurgulanıyor.
Uzmanlardan temkinli değerlendirme
Çalışmanın müellifleri, elde edilen bulguların doğrudan bir neden-sonuç alakası kurmadığını ve şu kademede kolin desteğinin tedavi maksadıyla önerilemeyeceğini belirtiyor. Çok kolin desteğinin kimi yan tesirlere yol açabileceği de hatırlatılıyor.
