Bir alakayı yıkan şey birden fazla vakit büyük olaylar değil, küçük lakin tekrarlanan davranışlardır. Günlük tartışmalar, yanlış anlaşılmalar ya da bastırılmış hisler vakitle sevgiyi aşındırır. Uzmanlara nazaran birtakım irtibat biçimleri fark edilmeden evliliğin temellerini sarsıyor. İşte bir evliliği yavaş yavaş sona sürükleyen en yıkıcı dört davranış…
Evlilik yalnızca tıpkı meskeni paylaşmak değil, duygusal bağ, anlayış ve irtibatın iç içe geçtiği bir seyahat aslında.
Ancak birtakım davranışlar, fark edilmeden bu bağı aşındırıyor ve sonunda en sağlam bağları bile tüketebiliyor. Uzmanlara nazaran bir evliliği sessizce bitiren dört temel davranış var. Birden fazla vakit bunları yaparken farkına bile varmıyoruz.
Evliliği Tüketen 4 Temel Davranış
1. Haklı Çıkma Yarışıİlişkide “kazanan” olmaya çalışmak, duygusal bağın en büyük düşmanı. Birçok çift, tartışmaları bir çaba haline getiriyor ve tahlilden çok “haklı çıkmaya” odaklanıyor. Suçlama, alay etme yahut tehdit üzere davranışlar, eşler ortasında onarılması sıkıntı duvarlar örüyor. Halbuki evlilik bir rekabet değil, ortak bir kadro oyunu.
2. Daima Suçlama DöngüsüBazı bağlarda tıpkı tartışmalar tekrar tekrar yaşanır fakat hiçbir şey değişmez. Bunun sebebi birçok vakit tarafların birbirini suçlamasıdır. “Sen daima böylesin” yahut “ben olmasam hiçbir şey yapamazsın” üzere cümleler, tahlilden çok kırgınlık yaratır. Uzmanlar, bu döngüyü kırmanın tek yolunun kendini objektif kıymetlendirmek ve yanlış yapabileceğini kabul etmek olduğunu söylüyor.
3. Sessizleşmek ve Bağlantıdan KaçmakKimi vakit sessizlik, en yıkıcı reaksiyon haline gelir. Eşler, hislerini açıkça söylemek yerine içine atar; zira karşısındakinin anlamayacağını ya da daha büyük bir tartışma çıkacağını düşünür. Fakat bu kaçınma hali, duygusal arayı artırır ve bağlantıda görünmez bir soğuk savaş başlatır.
4. Ruhsal Şiddet ve Küçük DüşürmeBir noktadan sonra tartışmalar, tahlil arayışından çıkarak birbirini kırma yarışına dönüşür. Alay etmek, küçümsemek, bağırmak ya da aşağılamak, duygusal olarak en yıpratıcı davranışlardandır. Bu cins ilgilerde bağlantı yerini öfkeye bırakır ve taraflar birbirine ziyan verir hale gelir.
