Avustralya’da yaşayan ömür koçu Felicity Morgan, toplumsal medyada paylaştığı ’60 saniyelik aldatma testi’ ile gündem oldu. Morgan’a nazaran tek yapmanız gereken televizyonu açmak. İzleyeceğiniz sahneler, karşınızdakinin karakteri hakkında düşündüğünüzden fazlasını anlatıyor.
Morgan, formülün ‘gizli suçluluk’ ve ‘inkar’ üzere gölgede kalan istikametleri ortaya çıkardığını söylüyor.
Felicity Morgan’a nazaran partnerinizin ekrandaki aldatma sahnelerine verdiği reaksiyon, çok şey söylüyor.
35 yaşındaki ömür koçu, 108 bin takipçisiyle paylaştığı görüntüde testin son derece kolay olduğunu anlatıyor. Televizyonda aldatma temalı bir reality gösteri açıyorsunuz.
Morgan, ‘Eğer partneriniz sahneler karşısında çok reaksiyon veriyorsa, bağırıyor ya da öfkeleniyorsa bu durum düşündüğünüzden daha manalı olabilir’ diyor. Zira bu kadar ağır bir öfke, birden fazla vakit kişinin kendini gizlice savunma uğraşı olarak görülüyor. ‘Bazen bir insan, kendisinin asla yapmayacağı bir şeyi yapıyor üzere görünmemek için fazla reaksiyon verir’ diye ekliyor.
Morgan’a nazaran bu cins davranışlar, bastırılmış suçluluk ya da farkında olunmayan eğilimleri ortaya çıkarıyor.
Shadow work (gölge çalışması) ismi verilen ruhsal bir yaklaşımla çalışan Morgan, bu yolu son 10 yılda 10 binden fazla danışanıyla uygulamış.
Morgan, ‘Bir insan ne kadar ‘Ben aldatmam’ diyorsa, o kadar dikkatli olmanız gerekir’ diyor. Ona nazaran beşerler, hiçbir vakit olmadıkları bir şeyi savunmazlar. Yani birisi size daha tanışmanın birinci dakikasında ‘Ben asla aldatmam’ diyorsa, bu cümle bir savunma sistemi olabilir.
Felicity’ye nazaran dürüst bir insanın reaksiyonu çoklukla daha sakin oluyor. ‘Tarafsız reaksiyon veren biri, mevzuyu kıymetlendirir fakat çok öfke göstermez. Bu, kendi içinde zımnî bir çatışma taşımadığını gösterir’ diyor.
Gölge çalışması, kişinin gizlediği tarafları fark etmesini sağlıyor.
Morgan’ın açıklamalarına nazaran gölge çalışması, insanın iç dünyasındaki bastırılmış hisleri ve davranış kalıplarını keşfetmeye dayanıyor.
Kişi kendine yabancılaştığında, dış dünyada reaksiyon verdiği şeyler aslında kendi içinde bastırdığı tarafları işaret ediyor. Bu nedenle birinin sadakat konusundaki çok hassasiyeti, kendisinde bastırılmış suçlulukla temaslı olabilir.
